06 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,7 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 28,81g | Prot: 28,22g | Karb: 52,18g.
Öğle Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Olivenöl, Gekochte, Reife Zwiebeln, Tomatenmark, Okra Gekocht. Akşam Yemeği: Kürbis, Ja! Gemahlene Mandeln. Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Corny Free Joghurt. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|