06 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 7,65g | Prot: 35,51g | Karb: 120,49g.
Kahvaltı: Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Spaghetti. Akşam Yemeği: Mashed Potatoes (Whole Milk Added), Classic Roast Beef Top Round. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|