Yafreaka Günlüğü, 28 Şub 16

28 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 16,8 kg.    Diyet Takibi: %100.

2896 kcal Yağ: 80,00g | Prot: 89,00g | Karb: 341,00g.   Kahvaltı: Food Lion Original Pancake Syrup, Whataburger Hash Brown Sticks, Whataburger Pancakes with Sausage. Akşam Yemeği: Cerveceria Modelo Negra Modelo Dark Beer, Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Pinto Beans, Cheese, Sour Cream, Hot Salsa). devamı için...
2158 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yafreaka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.