07 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 29,73g | Prot: 36,24g | Karb: 14,39g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Nestle Caro, Nestle Caro Original, Milch (Fettfrei), Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Milbona Emmentaler Am Stück. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|