07 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 59,03g | Prot: 59,67g | Karb: 63,98g.
Kahvaltı: Yokebe Yokebe Classic mit Wasser, Kaffee, Milch (Vollmilch). Öğle Yemeği: Orangen (mit Schale), Kaffee (Gemahlen). Akşam Yemeği: Orangen, Wilhelm Brandenburg Heidemettwurst. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|