07 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2580 kcal
|
Yağ: 84,31g | Prot: 64,79g | Karb: 384,84g.
Kahvaltı: Gâteau Blanc (sans Glaçage), Joker Jus D Orange Pur Jus 100% Fruits Pressés, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Activia Mangue, Génoise, Houmous, Blini Tzatziki, Picard Tajine de Légumes, Pain Pita. Akşam Yemeği: Confitures et Conserves, Pain Blanc, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Picard Tajine de Légumes, Pain Pita Blanc. Aperatifler/Diğer: Cidre de Pomme, Éclair au Chocolat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|