07 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 58,97g | Prot: 41,83g | Karb: 102,03g.
Kahvaltı: Hosta Mr. Tom, Corny Big Schoko-Banane. Öğle Yemeği: Metzger Fleischkäse, Lätta Lätta & Butter, Mehrkornbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|