08 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1954 kcal
|
Yağ: 47,15g | Prot: 191,21g | Karb: 193,52g.
Kahvaltı: Orangen, Gut & Günstig Butterkäse, Weizenbrötchen, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Chiquita Banane, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. Öğle Yemeği: Physalis, Trauben, Aldi Magerquark. Akşam Yemeği: Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|