Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Allecita
Günlük
08 Mar 16
Allecita Günlüğü, 08 Mar 16
Allecita Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,2 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mart 2016:
1777 kcal
Yağ: 59,28g | Prot: 49,03g | Karb: 261,53g.
Kahvaltı:
Arrozen Galletas De Arroz Integral, Facturas, Té Rojo.
Öğle Yemeği:
Uva, Clight Jugo, La Salteña Ravioles 4 Quesos.
Akşam Yemeği:
Grido Torta Selva Helada.
Aperatifler/Diğer:
La Serenísima Leche Descremada, Tholem Queso Untable Clásico, Arrozen Galletas De Arroz Integral.
devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Qué estuvimos comiendo? :o)
08 Mar 16 üye tarafından:
Altober
Y....heladosss.
09 Mar 16 üye tarafından:
Allecita
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Allecita Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle