09 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1394 kcal
|
Yağ: 26,11g | Prot: 55,62g | Karb: 229,14g.
Kahvaltı: Oats Cereal with Cinnamon and Spice (Instant, Prepared with Water, Fortified). Öğle Yemeği: Abokado Rare MIso Salmon on Rice. Akşam Yemeği: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|