11 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 14,17g | Prot: 12,26g | Karb: 44,47g.
Kahvaltı: AH Boerenmetworst, Gebroken Tarwe Brood. Öğle Yemeği: Appel. Aperatifler/Diğer: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebroken Tarwe Brood, Krentenbrood. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SophieMennen Kilo Geçmişi
|