11 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 36,88g | Prot: 42,00g | Karb: 60,84g.
Kahvaltı: Milhojas, Manzana, La Serenísima Leche Descremada. Öğle Yemeği: Pan Blanco, Swift Hamburguesas, Barraza Queso Cremoso, Huevo, Inca Arvejas. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|