billruse Günlüğü, 11 Mar 16

billruse Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

You get big variations when you're a big bloke. Both yesterday and today's weights were taken after I'd woken up and had a pee but before coffee or eating. Big difference, isn't it? But maybe not if you look at it in the context of my overall size.

138,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg. Geriye kalan: 29,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 12,7 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

I always weigh myself first thing after having a wee and before having a drink - I can have variations of upto 1kg....it's amazing how much of a difference going for a wee makes.

11 Mar 16 üye tarafından: pepsacins

A pint of water weighs a pound and a quarter. I always do my ablutions immediately before weighing myself, and before my first coffee of the day.

11 Mar 16 üye tarafından: JockoT


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

billruse Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

billruse Günlüğü, 11 Mar 16

Yorum Gönder

billruse Kilo Geçmişi