06 Ocak 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1325 kcal
|
Yağ: 18,70g | Prot: 79,51g | Karb: 229,02g.
Akşam Yemeği: Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, ham, Wheat Bread (Reduced Calorie), grapes, rice, pasta, baked turkey breast. Aperatifler/Diğer: Sweet Cherries, 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|