24 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 44,13g | Prot: 50,05g | Karb: 141,87g.
Kahvaltı: Diet Coke, great harvest bread, sargento cheese slice. Öğle Yemeği: butterfingers mini, bbq sauce, pork tenderloin, kettle bbq chips, great harvest bread. Akşam Yemeği: red wine, triscuit, sargento cheddar cheese slice. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|