|
Nach den gestrigen Tag noch recht zufrieden 🙄
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 8,94g | Prot: 11,51g | Karb: 54,74g.
Kahvaltı: Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Kaffee, Kölln Haferflocken, Mangos. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|