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+800g avec le restaurant avec ma et chéri .. pfff je ne fais que remonter. Et je suis malade en plus, donc pas même un peu de sport pour éliminer vu que je suis courbaturé.. J'en ai assez de ce yo-yo et d'être remonté encore ... je suis à la limite du poids qui va avec moi, au dessus de 51,5kg je pète les plomb :( pff
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51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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656 kcal
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Yağ: 13,33g | Prot: 25,19g | Karb: 121,10g.
Öğle Yemeği: Moutarde de Dijon, Vinaigre Balsamique, Carottes, Concombre (avec Peau), Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Endive. Akşam Yemeği: Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Muesli (Fruits Secs et Noix), Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Nestlé Fitness Tiramisu, Choucroute Cuite, Chocolat. devamı için...
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Haftada 5,6 kg alıyor
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