13 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 59,59g | Prot: 18,76g | Karb: 63,72g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Beurre (Salé), Cracotte Cereales Completes. Öğle Yemeği: Herta Pâte Feuilletée, Aldi Saucisses de Strasbourg, Moelleux au Chocolat, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées, Crespo Olives Noires Dénoyautées. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|