13 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 37,09g | Prot: 75,41g | Karb: 73,18g.
Kahvaltı: Greens First Greens First. Öğle Yemeği: Strawberries, Kroger Breaded Chicken Strips. Akşam Yemeği: Cucumber (with Peel), Jones Creek Beef Grass Fed Ground Beef, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mommyonamission Kilo Geçmişi
|