Naiomy Günlüğü, 25 Eki 11

25 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

420 kcal Yağ: 14,50g | Prot: 16,00g | Karb: 62,00g.   Akşam Yemeği: Light Soft Spread, Light Mozzarella Sun-Dried Tomato & Basil, Lean Cuisine Butternut Squash Ravioli. devamı için...
2194 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Naiomy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.