14 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 21,37g | Prot: 26,73g | Karb: 38,22g.
Kahvaltı: Clover Long Life Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Öğle Yemeği: Boiled Egg. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|