Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Анютка98
Günlük
16 Mar 16
Анютка98 Günlüğü, 16 Mar 16
Анютка98 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
16 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,8 kg
.
Geriye kalan:
2,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mart 2016:
2247 kcal
Yağ: 103,45g | Prot: 82,84g | Karb: 249,07g.
Kahvaltı:
7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Избенка Сыр Адыгейский, Сочень с Творогом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Финики Иран, Яйцо.
Öğle Yemeği:
Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Akşam Yemeği:
От Мартина Семечки Отборные.
Aperatifler/Diğer:
пп печенье с черносливом, Домик в деревне Молоко 0,5%, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника".
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Это был непредвиденный зажор((( Заедала стресс на работе всем, чем можно((( Ужас!
16 Mar 16 üye tarafından:
Анютка98
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Анютка98 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle