17 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 67,79g | Prot: 62,24g | Karb: 87,72g.
Kahvaltı: Грейпфрутовый Сок. Öğle Yemeği: Чистая Линия Мацони, Шпинат. Akşam Yemeği: Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Фундук. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|