18 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 34,82g | Prot: 22,39g | Karb: 21,87g.
Kahvaltı: Banaan Ei Havermout Pannenkoekjes, Bacon en Ei Muffin, Brownies, Appel-Kwarkpannenkoekjes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|