18 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1807 kcal
|
Yağ: 67,83g | Prot: 63,16g | Karb: 242,55g.
Kahvaltı: Spremuta d'arancia, Caffè (Espresso), Bofrost Chicco Caffè. Öğle Yemeği: Galbanino Galbanino, Patata Bollita, Ricotta Salata, Pasta al Pomodoro. Akşam Yemeği: Cotoletta di Vitello, Ceci, Formaggio Svizzero. Aperatifler/Diğer: Pai Cornetti di Mais, Arance, Kellogg's Nice Morning, Banana. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|