20 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2312 kcal
|
Yağ: 99,19g | Prot: 90,07g | Karb: 267,46g.
Kahvaltı: La Boulangère Pain aux Raisins, Brioche. Öğle Yemeği: Tarte aux Fraises. Akşam Yemeği: Pizza Hut Queen Pan Pizza (1/2 Pizza Double). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|