07 Ocak 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 57,14g | Prot: 114,49g | Karb: 92,49g.
Akşam Yemeği: Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, steak, Fat Free American Cheese Singles, ham. Aperatifler/Diğer: cheese, Sweet Cherries. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|