21 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
492 kcal
|
Yağ: 24,61g | Prot: 38,27g | Karb: 33,89g.
Kahvaltı: Atkins Advantage Morning Cranberry Almond Bar, Walnuts. Öğle Yemeği: Baked or Broiled Salmon. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
auroraioanid Kilo Geçmişi
|