Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
annemiek rembil
Günlük
22 Mar 16
annemiek rembil Günlüğü, 22 Mar 16
annemiek rembil Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tevreden ♥♡★☆• Gaat goed dus :))
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,3 kg
.
Geriye kalan:
4,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mart 2016:
611 kcal
Yağ: 4,86g | Prot: 35,70g | Karb: 100,40g.
Kahvaltı:
LU Cracotte Volkoren, Wasa Knäckebröd Volkoren.
Öğle Yemeği:
Snack A Jacks Chocolate Chip.
Akşam Yemeği:
Milsani Houdbare Magere Melk, Brinta Brinta.
Aperatifler/Diğer:
Lidl Magere Melk.
devamı için...
Haftada 1,0 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fijn
22 Mar 16 üye tarafından:
en weer een nieuwe poging
En nu volhouden he annemiek😉 bij mij gaat het super goed nu kan niet anders zeggen ☺
22 Mar 16 üye tarafından:
Martinakrap
Dat is wel mijn bedoeling Martina. Fijn dat het met jou ook goed gaat nu x
22 Mar 16 üye tarafından:
annemiek rembil
waar ben je nouwwww? smile... lekker aan t genieten hoop ik??
29 Mar 16 üye tarafından:
tirzaV
gaat goed! volhouden hè!
29 Mar 16 üye tarafından:
Petra Hoopvol
Wel lekker, maar genieten? Achteraf niet dus. Ben aangekomen maar heb vannacht niet geslapen en heb dus een stel snack á jacks gegeten. Geen juist beeld, dus ik wacht even. Maar, ik reken op + 1kg. :( :( :( :(
29 Mar 16 üye tarafından:
annemiek rembil
ach, die gaat er wel weer af hoor...
30 Mar 16 üye tarafından:
tirzaV
Je bent lief voor me, ♡♥★
30 Mar 16 üye tarafından:
annemiek rembil
tuurlijk !!
31 Mar 16 üye tarafından:
tirzaV
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
annemiek rembil Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle