22 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 37,93g | Prot: 97,04g | Karb: 228,50g.
Kahvaltı: Impact Whey Protein (25g), Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait. Öğle Yemeği: Yoplait Petits Filous, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Baguette. Akşam Yemeği: Carte D'Or Glace Vanille, Pom'lisse Frites, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|