Сегодня готова была разбить весы. Ну как так то??? За две недели ни грамма не ушло. Даю себе еще неделю. Если будет стоять, буду снижать калорийность.
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 59,34g | Prot: 109,31g | Karb: 142,79g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Активия Термостатная, Магнит Банан, Дивинка Овсяная Мука, Яичный Белок, Яйцо. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Макфа Настоящие Макароны, Редис, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Кабачок, Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Миндаль, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Campina Сливки Порционные, Сырко Мягкий Сыр, Сырко Мягкий Сыр, Бифидум Неженка 2,5%, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Royal Forest Сироп Топинамбура, Миндаль, Maximal Nutrition Протеин Maximal Nutrition, Магнит Банан, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Это обидно, конечно. А сколько калорийность сейчас?
23 Mar 16 üye tarafından: JulinhaSPb
|
23 Mar 16 üye tarafından: lekelena
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|