23 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
106 kcal
|
Yağ: 0,13g | Prot: 8,28g | Karb: 19,03g.
Kahvaltı: Honing, Lidl Magere Yoghurt. Öğle Yemeği: Komkommer (met Schil). devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|