23 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 18,27g | Prot: 21,06g | Karb: 52,91g.
Kahvaltı: REWE Delikatess Lachsschinken, Bresso Feine Kräuter, REWE Beste Wahl Sonnenblumenkernbrot, Tee mit Milch. Öğle Yemeği: K-Classic Salami, Schär Körnerbrötchen. Aperatifler/Diğer: Orthomol Immun. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|