25 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 11,89g | Prot: 36,60g | Karb: 66,70g.
Kahvaltı: Weight Watchers Fette Integrali. Öğle Yemeği: Myprotein My Bar Zero. Akşam Yemeği: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Philadelphia Balance, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena, Activia Zero Bianco Cereali, Arance. Aperatifler/Diğer: Pane Bianco, Nescafe Cappuccino Decaffeinato. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|