26 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1456 kcal
|
Yağ: 78,97g | Prot: 63,42g | Karb: 119,65g.
Kahvaltı: Бутерброд с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром. Öğle Yemeği: Рафаэлло Конфета, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|