|
HALLOWEEN CANDY!!!!!!!!!!!!!!
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 29,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1945 kcal
|
Yağ: 76,44g | Prot: 221,85g | Karb: 101,94g.
Kahvaltı: Bacon, eas whey, oat bran, whole milk. Öğle Yemeği: lo mein, tomato, balsamic, chicken breast, garden salad. Akşam Yemeği: isopure dutch, whole milk, oat bran. Aperatifler/Diğer: Snackables Mozzarella & Cheddar Cheese Twists, Beef Sticks Smoked Snack, slim jim, Chewy Bars - Oats & Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|