Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ZehWeh
Günlük
27 Mar 16
ZehWeh Günlüğü, 27 Mar 16
ZehWeh Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,7 kg
.
Geriye kalan:
6,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mart 2016:
572 kcal
Yağ: 23,00g | Prot: 51,00g | Karb: 39,96g.
Kahvaltı:
REWE Beste Wahl Mini Rolls Schoko, ESN Designer Whey Blueberry Cheesecake.
devamı için...
Haftada 7 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ladetag. Heut wird mal auf nichts geschaut ;)
28 Mar 16 üye tarafından:
ZehWeh
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ZehWeh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle