28 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 38,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 38,24g | Prot: 33,03g | Karb: 16,25g.
Kahvaltı: Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella, Bacon, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Horseradish, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding, Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella, Shasta Diet Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|