Robinson Esquinzo Günlüğü, 28 Mar 16

28 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.    Geriye kalan: 0,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2009 kcal Yağ: 97,10g | Prot: 51,50g | Karb: 228,60g.   Kahvaltı: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Akşam Yemeği: Wagner Big Pizza. Aperatifler/Diğer: Duplo Duplo, Kinder Kinderpingui. devamı için...
2251 kcal Egzersiz: Koşu - 13/kph - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Robinson Esquinzo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.