28 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1832 kcal
|
Yağ: 76,52g | Prot: 78,19g | Karb: 214,49g.
Kahvaltı: Crêpe au Chocolat Fourré, Andros Compote Pomme Abricot, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: La Laitière Profiteroles au Chocolat, Fleury Michon Box Basque, Fleury Michon BBQ Box. Akşam Yemeği: LU Petit Écolier, McDonald's Salade César, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, U Mini Gratins de Légumes, Harry's Pain de Mie 100% Mie. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|