29 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
383 kcal
|
Yağ: 11,93g | Prot: 17,97g | Karb: 50,05g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Hame Паштет из Индейки, Чай с Лимоном и Сахаром, Боско Булочки Аппетитные с Отрубями. Öğle Yemeği: Чай, Вода. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|