30 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 39,27g | Prot: 64,92g | Karb: 169,54g.
Kahvaltı: Мюсли. Öğle Yemeği: Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Горошница. Akşam Yemeği: Show Time Попкорн с Солью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Горошница, Помело. Aperatifler/Diğer: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|