30 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2092 kcal
|
Yağ: 83,48g | Prot: 66,90g | Karb: 270,34g.
Kahvaltı: Rote Linsen, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Öğle Yemeği: Banane, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Akşam Yemeği: Ferrero Hanuta Mini, Zucker, Espresso, Rote Linsen. Aperatifler/Diğer: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|