31 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 49,54g | Prot: 38,06g | Karb: 116,45g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Арахис, Изюм, Вологодское Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Яшкино Вафли с Халвой, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|