01 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 15,74g | Prot: 35,60g | Karb: 125,32g.
Kahvaltı: Мюсли. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Суп с Клецками, Картофельная Котлета. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|