Noenie55 Günlüğü, 01 Nis 16

01 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 18,5 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

316 kcal Yağ: 10,50g | Prot: 14,50g | Karb: 37,40g.   Kahvaltı: Dew Fresh Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. devamı için...
2679 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 6 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Noenie55 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.