01 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1965 kcal
|
Yağ: 127,05g | Prot: 142,40g | Karb: 63,05g.
Kahvaltı: Oliwa z Oliwek, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Pilos Twaróg Chudy, Rivercote Pieczywo Chrupkie Żytnie Razowe z Sezamem. Öğle Yemeği: Oliwa z Oliwek, Green Grocer's Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style, Beef Master Mięso Mielone Wołowe. Akşam Yemeği: Oliwa z Oliwek, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Pilos Twaróg Chudy, Rivercote Pieczywo Chrupkie Żytnie Razowe z Sezamem. Aperatifler/Diğer: Orzechy Włoskie. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|