02 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1963 kcal
|
Yağ: 111,84g | Prot: 222,57g | Karb: 13,97g.
Kahvaltı: ESN Designer Whey Blueberry Cheesecake, Leinsamen, Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl. Öğle Yemeği: Edeka Salatschale Bunter Mix, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Ei, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht. Akşam Yemeği: Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl, Bauernglück Hähnchen Ministeaks. Aperatifler/Diğer: ESN Designer Whey Blueberry Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|