03 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,7 kg.
Geriye kalan: 28,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
359 kcal
|
Yağ: 15,95g | Prot: 18,68g | Karb: 40,53g.
Kahvaltı: Tomaten, Gurke (Geschält), Erdbeeren, Champignons Frisch. Öğle Yemeği: Pink Lady Äpfel. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Rindfleisch, Gemischter Salat mit Dressing. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|