03 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 26,94g | Prot: 57,60g | Karb: 69,27g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай с Лимоном и Сахаром, Hame Паштет из Индейки, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хот-Дог, Белковый Салат. Akşam Yemeği: Ашан Свити. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|